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AYURVEDA - DAS WISSEN VOM LEBEN
Ayurveda ist eine altindische Heilkunde, die Kunst des Lebens in Harmonie mit den Gesetzen der Natur. Gesundheit ist ein Zustand des Gleichgewichts zwischen den drei Grundenergien oder Doshas: Vata/Luft - Pitta/Feuer - Kapha/Erde
Erstes Ziel ist die Erhaltung der Gesundheit mit natürlichen Mitteln. Dazu gehört die Ernährung, Lebensgestaltung, Körpertraining, Ruhe und Entspannung, Atemübungen, Heilkräuter sowie Reinigungs- und Verjüngungsmassnahmen.
Ayurvedamassagen
mit warmen Ölen, abgestimmt auf die Konstitution mit Kräuterzusätzen:
- Ganzkörperölung - Abhyanga Sie beugt dem Alterungsprozess vor, nährt und kräftigt die Gewebe, beugt Schmerz- und Verletztungstendenzen vor, reinigt die Haut, vermindert Körpergeruch, entspannt und verbessert den Schlaf. Eine beruhigende Massage! Gönnen Sie sich zwei Stunden Zeit - eine Oase des Friedens!
- Kosten Fr. 80.-
- Kalari-Ganzkörpermassage Sie wirkt anregend, kräftigend, belebt und dehnt die Enegiekanäle und öffnet die Marmapunkte. Sie kann Verklebungen zwischen den Geweben lösen, Bewegungsvorgänge harmonisieren, verbessert die Immunabwehr und kann Schlafstörungen beheben.
- Kosten Fr. 80.-
- Teilkörpermassagen: Hände, Füsse, Kopf, Rücken